Новогодняя ночь способна превратиться в пытку для тех, кто практикует ранний отход ко сну, сообщила сомнолог Т. Сурненкова. Она дала несколько ценных рекомендаций для россиян, которые боятся проспать...
Дневной отдых продолжительностью 10–30 минут помогает быстро восстановить силы, улучшить настроение и повысить продуктивность. По данным экспертов из Гарвардской медицинской школы, короткий сон...
Строгое следование старой пословице «Когда я ем, я глух и нем» может оказаться не самым полезным для здоровья, считает эндокринолог М. Калошина. На самом деле, спокойная атмосфера и умеренные беседы...
В холодный сезон люди быстрее набирают лишние килограммы. Как этого избежать, рассказала диетолог А. Макеева в интервью «МК». © Shutterstock/FOTODOMСпециалист порекомендовала употреблять тёплую или...
В сезон простудных заболеваний следует обратить внимание на сезонные фрукты, ягоды и овощи, сообщила эндокринолог Э. Бинатова в разговоре с «Известиями». © Shutterstock/FOTODOM Прежде всего, нужно...
Терапевт Х. Патель заявила, что теплая ванна способствует расслаблению, более быстрому погружению в сон и улучшению его качества, информирует Т3. © Shutterstock/FOTODOM Как отметила доктор, эта...
Врач С. Межер опубликовал видеоролик в TikTok, где сообщил, что цвет мочи служит надежным индикатором количества потребляемой человеком жидкости, сообщает The Mirror. © Shutterstock/FOTODOM По его...
В канун 1980 года в Миннесоте У. Нельсон обнаружил тело своей подруги Д. Хиллиард, которое лежало в снегу неподалеку от двери. Она так сильно замерзла, что о ее кожу гнулись иглы медицинских шприцев....
Ядовитые перфторалкильные и полифторалкильные соединения (ПФАС), также известные как «вечные химикаты», являются серьезной проблемой для окружающей среды, а также все большее количество...
В данной подборке сотрудники журнала «ТехИнсайдер» вместе со специалистами Пермского Политеха и ПГМУ им. академика Е. А. Вагнера собрали интересные факты о человеческом скелете: © DmyTo /...
Ученые из Лаборатории физических исследований в Ахмадабаде, Индия, выявили понижение температуры на Луне в первые месяцы 2020 года. Именно тогда Землю охватила пандемия ковида. ©...
В августе в Сингапуре прошла конференция, где местные и китайские биоинженеры обсудили будущее устойчивого питания. © Shutterstock/FOTODOMГлавной темой стала необходимость перехода от традиционного...
Эстонские ученые исследовали связь между количеством времени, которое взрослые проводят у экранов гаджетов, и уровнем развития речи у их детей. © Shutterstock/FOTODOMПсихологи изучили речевые навыки...
Гастроэнтеролог С. Каневская в беседе с «Лентой.ру» сообщила о важности правильного питания для профилактики болезней сердца и поддержания здоровья у тех, кто уже имеет соответствующие проблемы. ©...
Нутрициолог Ж. Тиханычева сообщила изданию «Страсти», что употребление яблок, невзирая на очевидную пользу, способно обернуться и отрицательными последствиями для здоровья. © Shutterstock/FOTODOM Как...
Впервые ученые смогли с помощью искусственного оплодотворения получить и заморозить эмбрион жирафа — шаг, который может изменить подходы к сохранению этих уникальных...
До инаугурации Дональда Трампа, которая состоится 20 января, киевский режим намерен совершить новые провокации в отношении России, об этом заявил посол по особым...
Тренд пошёл. Трансгендеров наконец-то начали гнать отовсюду ссаными тряпками....
Израиль и ХАМАС договорились о прекращении огня в секторе Газа. В результате будут освобождены 33 израильских заложника и сотни палестинцев, находящихся в заключении в...
