СМИ

© РИА Новости, Владимир Песня | Перейти в фотобанкОна родилась в России, но стала выступать за Польшу, заняв 10-е место на чемпионате Европы. 17-летняя Екатерина Куракова рассказывает о выступлениях под новым флагом, соперничестве с обладательницей серебряной олимпийской медали и грязных приемах, которые используют спортсменки. Интервью с фигуристкой Екатериной Кураковой, чемпионкой Польши TVP Sport: У вас получается тренироваться несмотря на пандемию коронавируса? Екатерина Куракова: Да, я три раза в неделю занимаюсь с тренером Брайаном Орсером (Brian Orser) из Канады, связываясь с ним при помощи программы Zoom, которой сейчас, пожалуй, пользуются все спортсмены. Кроме того, я каждый день в течение трех-четырех часов тренируюсь сама: бегаю, делаю упражнению на растяжку мышц и прыжки. Я не могу сейчас кататься на коньках, поэтому важно не забыть, как прыгать Мне бы хотелось вернуться на лед, коньки — вся моя жизнь. Сейчас мне 17 лет, 13 из них я занимаюсь фигурным катанием.© РИА Новости, Владимир Песня | Перейти в фотобанкФигурное катание. Чемпионат мира. Юниоры. Девушки. Короткая программа— После соревнований у вас перед глазами стоят ваши прыжки, в особенности неудавшиеся? — Бывает. Однажды после соревнований я еще две недели размышляла, почему некоторые вещи у меня не получились. Однако ошибки — это нормально, невозможно кататься идеально. Они очень важны: ошибка становится дополнительной мотивацией для работы. Я знаю себя. После одного удачного выступления, второго, начинает казаться, что я уже все умею, что я могу меньше трудиться. Но тогда на следующих соревнованиях из-за этой уверенности в себе ошибок становится больше. Для полной концентрации нужно немного стресса, ошибки начинаются от самоуверенности. — Что самое сложное для фигуристки-одиночницы? Проигрывая, вы остаетесь один на один с собой, в паре хотя бы есть партнер. — Да, это тяжело. На тренировке я сама могу себя поругать, а потом сама из-за этого расстроиться. В паре есть кто-то, кто за тебя болеет, а фигурист-одиночник делает все только для себя самого. — Вы переживаете неудачи в одиночестве, а можете ли вы разделить с кем-нибудь радость? — Да, но если у меня что-нибудь не получилось, кто-то из родных обязательно спросит, почему так вышло. На соревнованиях я одна. Две, три тысячи зрителей, и ты, такая крошечная, стоишь перед ними. Никто тебя не поддерживает, все нужно делать самой. — Что вас вдохновляет перед выступлением, что помогает выступить как можно лучше? — Я сморю один веселый сериал, чтобы поднять себе настроение, слушаю одну и ту же музыку. У меня есть свой план, я претворяю его в жизнь. И самое важное: прежде чем выйти на лед, я улыбаюсь и говорю сама себе: «Иди, делай, ты все можешь». И я это делаю. — На последней Олимпиаде обладательницами золотой и серебряной медалей стали две россиянки: Алина Загитова и Евгения Медведева. Вы себя с ними сравниваете? — Да, Евгения Медведева тренируется сейчас в Канаде вместе со мной. Это, конечно, здорово. Когда я вижу, что она что-то сделала, а тренер говорит ей «да, вот сейчас отлично», у меня появляется вопрос: «у нее отлично, а у меня?» Я сразу же пытаюсь сделать лучше. Разумеется, это сильная мотивация. Медведева уже поднималась на олимпийский подиум. Я стараюсь превзойти ее, но цель у меня другая: я хочу стать лучше себя сегодняшней, хочу каждый день добиваться какого-то прогресса, пусть небольшого. На каждой тренировке я выкладываюсь не на 100, а на 120%, тогда я знаю, что сделала все, что было в моих силах. — Вы соревнуетесь на тренировках с Евгенией? — Ха-ха, да! — Как выглядят ваши тренировки? Каждая из вас занимается отдельно или у вас есть общие элементы? — Нет, мы тренируемся самостоятельно, но я наблюдаю, кто что делает. Я смотрю не только на девушек, но и на мужчин. Когда я вижу, что они выполняют четверные прыжки, то думаю, раз они могут, то почему не могла бы я? Это тоже меня мотивирует. Если кто-то говорит, что девушки не могут справиться с прыжками в четыре оборота, то я в таком случае сделаю невозможное. — Вы упоминали Брайана Орсера. Как в вашей карьере появились этот тренер и Канада? — За это я должна тоже поблагодарить Марека Калишека и Сильвию Новак-Трембацкую. На чемпионате мира, кажется, 2018 года они показали Брайану запись с моим выступлением. Он сказал: «Да, я хочу тренировать эту девушку». Для меня это была честь. Орсер — лучший тренер одиночниц, а раз он готов со мной работать, значит, я хорошая фигуристка. Я немного переживала, потому что раньше не бывала в Канаде и вдруг мне пришлось лететь на другой конец света. — Вам пришлось быстро повзрослеть. — Никаких вечеринок, в кино я могу пойти только в свободный день. Некоторые после тренировок встречаются с друзьями, но у меня нет на это сил. Я знаю, что если после тренировки куда-нибудь отправлюсь, то на следующий день меня будет мучить усталость, у меня не получится работать в полную силу. Я спортсменка, так что самое главное для меня — тренировки. Я вкладываю в них всю свою энергию, такой я сделала выбор. — Вы о нем не жалеете? — Разумеется, нет. Никто из моих знакомых, не занимающихся фигурным катанием, не посещает в год по десять стран. Италия, Китай, Канада, Польша… После соревнований я могу пойти на прогулку, посмотреть, как выглядит мир. У меня очень интересная жизнь. — Какие цели вы перед собой ставите на чемпионате Европы, мира? В Польше чемпионкой вы уже стали. — Я не думаю о том, что я самая лучшая. Это еще и ответственность. Кто-то мог бы сказать: «Расслабься, ты уже и так хорошо катаешься». Я смотрю на это иначе. Да, я добилась успеха в Польше, но сейчас я думаю о чемпионате Европы и мира, это моя цель, через год я хочу войти в первую европейскую пятерку. Я буду много работать, чтобы так и произошло.