В большинстве случаев (90%) он проходит у носителя незаметно или же вызывает в той или иной степени выраженные симптомы гриппа. Тем не менее у порядка 10% зараженных SRAS-CoV-2 симптомы осложняются тяжелым поражением легких, называемым острый респираторный дистресс-синдром (ОРДС), который может привести к летальному исходу при недоступности оборудования для поддержания дыхания. В организме начинается неконтролируемое перепроизводство иммунных клеток и цитокинов, что влечет за собой сильнейшее воспаление. С самого начала эпидемии врачи и ученые пытаются найти причины столь ярко выраженных различий в реакции у разных людей. Говорилось о возрасте, избыточном весе, диабете, приеме противовоспалительных… В любом случае, не все пациенты равны перед болезнью, и триптиха «престарелый возраст, мужской пол, избыточный вес» самого по себе недостаточно. Специалисты обращают самое пристальное внимание на перепроизводство цитокинов и восприимчивость к воспалению. Эпидемиологам и медикам хорошо известно, что во Франции и развитых странах люди получают недостаточно жирных кислот омега-3, которые находятся в жирной рыбе, а также некоторых растительных маслах, в частности в рапсовом, льняном и конопляном. В сентябре этого года два известных французских специалиста по жирным кислотам Филипп Легран (Philippe Legrand) и Пьер Вейль (Pierre Weill) выпустили статью о том, что длинноцепочечные омега-3-ПНЖК могут способствовать восстановлению воспалительного баланса, поскольку нужны для формирования липидных медиаторов. Таким образом, они могут сократить период критических воспалительных процессов. Кроме того, омега-3 могут действовать на разных этапах вирусной инфекции, в частности при попадании и репликации вируса. С учетом отсутствия зарекомендовавшей себя методики лечения и завершенной вакцины, стоит рассмотреть использование омега-3, поскольку прошлые клинические исследования указывают на возможное улучшение показателей тяжело больных пациентов на острой стадии. Для всех нас это равнозначно употреблению каждый день одной столовой ложки рапсового масла (например, в салате) и/или одной чайной ложки льняных или конопляных семян. Кроме того, как в том числе рекомендуется Национальной программой здорового питания, следует включить в рацион жирную рыбу, такую как сардины, скумбрия, тунец, лосось, сельдь… То есть, ничего сложного здесь нет. Если такие простые меры предосторожности помогут уменьшить число тяжелых случаев, будет уже хорошо. Хочу напомнить, что уровень потребления омега-3 в западных странах намного ниже существующих рекомендаций, которые составляют 2 грамма в день. Не стоит забывать о витамине D Вы знаете о нем благодаря его роли в усвоении кальция костями, его прописывают пожилым людям, маленьким детям и даже кормящим матерям… Тем не менее у него есть еще один козырь: он воздействует на работу иммунной системы с помощью стимуляции макрофагов и дендритических клеток. У него есть определенная роль в воспалительном процессе, который стоит за острым респираторным дистресс-синдромом при тяжелых формах covid-19. Как известно, французы получают недостаточно витамина D. Солнечные лучи, конечно, помогают нам синтезировать его через кожу, но не осенью и зимой, а с пищей мы получаем его недостаточно. Одно из недавних исследований указало на связь между смертностью от коронавируса и недостатком витамина D. На юге смертность выше, чем на севере, хотя во Франции молочные продукты на севере систематически обогащаются витамином D. Любопытно, но в странах Южной Европы наблюдается дефицит витамина D, несмотря на большую солнечность. Это также может объяснить то, что у регулярно получающих витамин D маленьких детей наблюдаются бессимптомные формы коронавируса и меньше осложнений. Поэтому Национальная академия медицины рекомендует употребление витамина D пожилыми людьми, а также его использование при лечении пациентов с covid-19. Где найти витамин D? В жирной рыбе, яичном желтке, масле и животных жирах. В печени всех видов животных, в том числе трески. Тем не менее не принимайте витамин D самостоятельно: он прописывается по рецепту, потому что его избыток может отрицательно сказаться на здоровье. Следуйте предписаниям врача.
Наше общество совершенно несерьёзно относится к военным приготовлениям Европы против нас. Государство относится...
02-июл-2025
Новости дня / ДНР и ЛНР / Политика / Россия / ЖКХ / Чемпионат / Европа / Бизнес / Происшествия и криминал / Здоровье / Видео / США / Армения / Мероприятия / Общество / Военные действия / Мир / Украина / Транспорт / Технологии / Матчи / Власть / Спорт / Большой Кавказ
Ключевая причина кризиса в российско-азербайджанских отношениях — неверная оценка Ильхамом Алиевым и его окружением...
02-июл-2025
Новости дня / Россия / Азербайджан / Спорт / Политика / Видео / ЖКХ / Технологии / Интернет / Происшествия и криминал / Большой Кавказ / Крым / Транспорт
Запад прекратил поиски переговоров с Россией «c позиции силы». Украина лишилась исключительности, ей дан шанс выжить...
02-июл-2025
Новости дня / Украина / Россия / Здоровье / Технологии / США / Происшествия и криминал / Латинская Америка / Видео / ДНР и ЛНР / Политика / Европа / Большой Кавказ / Мир / Чемпионат
Новости дня / Здоровье / Происшествия и криминал / Россия / Чемпионат / Мир / Экономика / Политика / Аналитика / Спорт / Технологии / Власть / Видео / Мнения / Мобильные технологии / Бизнес / ДНР и ЛНР / Латинская Америка / Большой Кавказ / Европа / США / Мероприятия / Военные действия
Новости дня / ДНР и ЛНР / Политика / Россия / ЖКХ / Чемпионат / Европа / Бизнес / Происшествия и криминал / Здоровье / Видео / США / Армения / Мероприятия / Общество / Военные действия / Мир / Украина / Транспорт / Технологии / Матчи / Власть / Спорт / Большой Кавказ
Емельян
0
Наше общество совершенно несерьёзно относится к военным приготовлениям Европы против нас. Государство относится серьёзно – продолжает увеличивать численность армии и...
Новости дня / Россия / Азербайджан / Спорт / Политика / Видео / ЖКХ / Технологии / Интернет / Происшествия и криминал / Большой Кавказ / Крым / Транспорт
Мстислав
0
Ключевая причина кризиса в российско-азербайджанских отношениях — неверная оценка Ильхамом Алиевым и его окружением текущего международного положения Азербайджана и...
Новости дня / Украина / Россия / Здоровье / Технологии / США / Происшествия и криминал / Латинская Америка / Видео / ДНР и ЛНР / Политика / Европа / Большой Кавказ / Мир / Чемпионат
Надежда
0
Запад прекратил поиски переговоров с Россией «c позиции силы». Украина лишилась исключительности, ей дан шанс выжить или умереть, пишет обозреватель Pravda.Ru Любовь...
Новости дня / Политика / Происшествия и криминал / Здоровье / ДНР и ЛНР / Мнения / Судьи / Статистика / Большой Кавказ / Чемпионат / Общество / Команды / Технологии / Видео / Россия / Власть / Выборы / Красноярск / Военные действия
Edgarpo
0
Люди в масках провели массовый рейд по столице Дагестана. Поводом для приезда сотрудников Центрального аппарата ФСБ стал госсекретарь республики Магомед-Султан...
Комментарии (0)