China Youth Daily (Китай): есть время для беспокойства, но нет времени для действия? Больше половины опрошенных предложили перестать «откладывать на потом» - «Наука» » «Новости - Сегодня»
Цао Инъин работает на полставки над черновиком рукописи, и напоминания ее редактора часто вызывают у нее беспокойство. «Я часто не хочу писать после встречи с ним, поэтому я откладываю эти встречи и одновременно тревожусь из-за того, что все оттягиваю до последнего момента. За несколько дней до дедлайна начинаю мечтать, как все напишу, но все равно отложу до самого конца и стану писать за несколько часов до сдачи». Опрос показывает, что 88,7% респондентов не могли начать заниматься делами из-за беспокойства, а 33,1% из них постоянно оказываются в такой ситуации. 73% опрошенных предложили находить правильный подход к решению своих проблем. «Когда я сталкиваюсь с работой, которая мне не нравится, я предпочту снедать себя беспокойством, но не буду что-то менять. Наверное, это потому, что я боюсь искать новую работу. Я все время думаю, что не смогу самостоятельно найти хорошую работу, а также не решаюсь попробовать себя в новой отрасли. Поэтому каждый раз, когда мне представляется шанс, я чувствую, будто хватаюсь за соломинку, и поэтому выбираю сдаться. Из-за этого я не обдумываю всерьез, подхожу я работе или нет, поэтому после начала работы на этом месте я снова почувствовала, что это совсем не мое», — Цао Инъин говорит, что подобные размышления заставляют ее еще больше бояться искать новую работу и вызывают желание спрятаться. Тревога и лень: 73,0% опрошенных полагают, что люди, находящиеся в такой ситуации, должны правильно взглянуть на свои проблемы и не нужно идти на рожон. 51,7% респондентов предложили немедленно придумывать решение для проблемы, которая вызывает беспокойство. 54,3% респондентов считают, что следует прекратить «прокрастинировать», чтобы увеличить эффективность. Шао Гуань признается: возможность свободно управлять собственным временем — самое комфортное для него состояние. «Но этого трудно достичь. Сейчас я могу только усердно учиться и надеяться, что в книгах я смогу найти способ для самоорганизации». «Сейчас я стараюсь успокоиться. На работе, пока я новичок, всегда говорю себе, что следует учиться быть терпимой и внимательной. Рассуждая о жизни, говорю себе, что в ней есть место и горю, и радости, беспокойство о мелочах и будничных проблемах — нормальное явление», — рассказывает Пэн Жань. С другой стороны, Пэн Жань сейчас тренируется расходовать моральные силы правильно. «Наилучший способ справиться с тревогой — это посмотреть проблеме в лицо и решить ее. Я сейчас в основном поступаю так: сказано — сделано. Если я не могу решить проблему самостоятельно, я иду просить помощи другого человека. Если он тоже не в состоянии помочь мне с решением, я нахожу кого-нибудь, кому могу высказаться, чтобы облегчить душу и снять эмоциональное напряжение. Даже если это давняя проблема, которая вызывает у меня беспокойство, я все равно могу правильно к ней относиться». Цао Инъин считает, что сейчас существует множество статей о «торговле» тревогой, чтобы привлечь внимание и поднять трафик. «Молодежь должна научиться смотреть в лицо проблемам спокойно и рационально, и не давать сбивать себя с толку так легко». Среди опрошенных на долю тех, кто родился в 2000-е, приходится 2,7%; доля тех, кто родился в 90-е годы, составляет 35,7%; респондентов, рожденных в 80-е — 46,2%; тех, кто родился в 70-е, — 12,3%; остальных — 3,1%.
Новости дня / Наука / Космос / Видео / ЖКХ / Технологии / Политика
Наталья
0
В одном из ярких моментов фильма «Люди Икс: Последняя битва» (2006) один из мутантов создаёт мощную ударную волну простым хлопком в ладоши. Именно этот эффект вдохновил...
Новости дня / США / Политика / Украина / Латинская Америка / Здоровье / Технологии / Судьи / ЖКХ / Военные действия
Александр
0
Президент США предостерёг сенатора-республиканца Линдси Грэма* (включен в РФ в список экстремистов) и бывшего госсекретаря США Майка Помпео от подрыва мирных усилий по...
Здоровье / Новости дня / Политика / Европа / Технологии / ЖКХ / Военные действия / ДНР и ЛНР / Чемпионат / Украина / США / Общество / Спорт / Видео / Бизнес / Мир / Власть / Транспорт
Bradberry
0
Часть поедет на Запад, часть намерена ждать российские войскаРоссийские войска приблизились к городу Сумы, находясь в 12 километрах от его окраин. В связи с этим...
Новости дня / Здоровье / Происшествия и криминал / Россия / Чемпионат / Мир / Экономика / Политика / Аналитика / Спорт / Технологии / Власть / Видео / Мнения / Мобильные технологии / Бизнес / ДНР и ЛНР / Латинская Америка / Большой Кавказ / Европа / США / Мероприятия / Военные действия
Gilmore
0
Доллар в России должен стоить 80 рублей или 100: эксперты разошлись во мненияхНа Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ) между «сильными мира сего»...
Комментарии (0)