Наличие собаки стимулирует физическую активность населения – Эксперты - «Наука»
- 18:04, 19-апр-2019
- Наука
- Ариадна
- 0
Ежедневный выгул домашнего любимца позволяет достигнуть рекомендуемой медиками нормы физической активности в 150 минут.
Исследователи Ливерпульского университета пришли к выводу, что наличие собаки стимулирует физическую активность населения. Такие люди, в четыре раза чаще соблюдают рекомендуемые экспертами нормы здорового образа жизни. В ходе эксперимента доктор Кэрри Вестгарт и его коллеги проанализировали активность 385 домохозяйств. Из которых собака была только у 191 семьи.
Результаты показали, что владельцы собак отличаются от не владельцем длительными ежедневными прогулками на свежем воздухе, поэтому для них не составляет труда выполнять свыше 150 минут физической активности в неделю. Причем такая нагрузка является умеренной и сбалансированной, однако она не способна заменить интенсивные физические нагрузки.
Эксперты сообщили: «Наши результаты подтверждают положительную роль домашних собак в здоровом поведении, таком как ходьба. Если бы не собаки, уровень физической активности населения был бы в разы ниже». Они призвали правительство к созданию благоприятных условий для выгула питомцев. В свою очередь, все те, кто стремиться к поддержанию здоровья, должен прислушаться к мнению исследователей и немедленно завести собаку.
Комментарии (0)