Учёные: Сыр должен присутствовать в рационе диабетиков - «Новости»
- 20:36, 15-апр-2019
- ДНР и ЛНР / Новости дня
- Игнатий
- 0
Проведённое исследование показало, что сыр помогает нормализовать уровень сахара в крови, но диабетикам с гастритом и язвой желудка нужно от него отказаться.
Споры о пользе и вреде сыра не утихают уже долгие годы. Особенно когда речь заходит о его присутствии в рационе диабетиков. Скорее всего недавнее исследование должно их остановить.
На днях группа учёных из Канады провела исследование и выяснила, что сыр не повышает уровень сахара в крови, как считалось ранее.
Свои эксперименты они проводили на крысах. Оказалось, что сыр наоборот нормализовал сахар в крови. Поэтому учёные пришли к вводу, что сыр может и должен присутствовать в рационе диабетиков.
Конечно, во всём нужно иметь меру, но 50 грамм сыра на завтрак точно не навредят здоровью. Это доказывает и недавнее исследование доцента из канадской школы питания. Он выяснил, что завтраки диабетиков 2 типа с высоким содержанием жира помогают контролировать уровень сахара.
Однако все рекомендации по поводу употребления сыра действенны лишь в том случае, если кроме сахарного диабета у пациента нет других серьёзных проблем. Так, например, сыр противопоказан при гастрите и язве желудка. Также от него стоит отказаться диабетикам с повышенным уровнем холестерина в крови.
Комментарии (0)